DIANA QUINTANA es autora de la trilogía “Con mariposas azules en el estómago” y “Crisálida “y “Volar sin alas”
1.- Eres coach transformacional ¿En qué te has especializado concretamente?
R: Me especializo en empoderar a las personas mediante la identificación y la regulación de los pensamientos, las emociones, y los hábitos negativos, lo cual les lleva a la transformación y la
recuperación de la confianza en ellos mismos.
2.- Durante tus primeros años de vida la invisibilidad te persiguió de forma constante, produciendo una baja autoestima y poca fuerza interior. ¿En qué momento de tu vida se
produce un giro hacia el cambio?
R: En el momento en que me di cuenta del gran dolor y sufrimiento que me generaba y le generaba a mi hijo mi actitud derrotista y sumisa frente a las circunstancias. Me cansé de vivir
con miedo a expresarme y al futuro. Una vez que tocas fondo en tu vida ya no puedes hacer
más que levantarte.
3. ¿Se puede decir que hiciste un acto de “responsabilidad” hacia ti misma, considerando que
en primera instancia tú eras la que debías liderar ese cambio?
R: Absolutamente, cuando entendí que estoy a cargo de mi felicidad, de darle forma a mis
sueños, y de conquistar los retos que me ofrece la vida, todo cambió para mí. Me siento más
fuerte y confío en que soy capaz en todo momento de gestionar mi vida.
4.- ¿Dónde encuentras las mejores herramientas para desarrollarte personal y espiritualmente?
R: En el autoconocimiento, ocupándome de mis creencias, pensamientos y emociones.
5. ¿Crees que la idea la escritura te viene como herramienta terapéutica?
R: Claro que sí, durante muchos años sin saberlo sané a mi corazón gracias al hábito de escribir
mis reflexiones acerca de cómo veía mis relaciones y mis experiencias de vida. Eso me ayudó a
sacar de mi interior el dolor y la frustración.
6. Para quienes no conozcan tus libros ¿A qué tipo de lectores crees que van dirigidos y qué los diferencia de otros libros de autoayuda?
R: A las personas que están buscando reinventarse, que quieren recuperar la ilusión y la pasión
por vivir, que quieren seguir soñando y dar vida a esos sueños.
Para ello uso mis experiencias personales y los aprendizajes que me han regalado.
Agradecemos a Diana Quintana su participación en el Encuentro de autor@s de desarrollo personal organizado por la Asociación Objetivo Más Letras y la colaboración de Letters People.
¡Gracias por esta
entrevista!
